Klinik Psikolog İlayda Sezer Yamaç · Blog
İç dünyayı anlamaya dair yazılar.
İlişkiler, tekrar eden yaşam döngüleri ve psikolojik iyi oluş üzerine klinik bakıştan sade notlar.
İlayda Sezer YamaçKlinik Psikolog
Blog arşivi
Son yazılar
5 yazı
- 011 Eylül 2026Şema Terapi · 3 dk okumaKENDİNE SÖYLEDİKLERİNİ, BAŞKASINA SÖYLESEN SENİNLE GÖRÜŞMEYE DEVAM EDER MİYDİ?İçsel eleştirmenin, çocukluk deneyimlerinin ve sağlıklı yetişkin yanın güçlenmesinin üzerine bir yazı.Yazıyı oku
- 0221 Ağustos 2026Şema Terapi · 3 dk okumaHAYAL ETTİKLERİMİZ, BİZİ GERÇEKLERDEN DAHA FAZLA YORUYOR OLABİLİR Mİ?Felaketleştirme düşüncelerinin kaygı, belirsizlik ve çocukluk deneyimleriyle ilişkisi üzerine bir yazı.Yazıyı oku
- 0331 Temmuz 2026Şema Terapi · 2 dk okumaHEPİMİZ GÖRÜLMEK İSTERİZÇocuklukta karşılanmamış görülme ihtiyacının yetişkinlikteki yansımaları ve anlaşılmanın iyileştirici gücü üzerine bir yazı.Yazıyı oku
- 0427 Temmuz 2026Şema Terapi · 2 dk okuma‘İYİ HİSSETTİRMEYECEK’ DENEYİMLERDEN KAÇMAK, BİZİ NELERDEN MAHRUM BIRAKIR?Şemaların tetiklediği kaçınmanın; ilişki, özerklik ve yeni deneyimlerle kurduğumuz ilişkiyi nasıl sınırlayabildiğine dair bir yazı.Yazıyı oku
- 0521 Temmuz 2026İlişkiler · 4 dk okumaİNSANLAR NEDEN KIRMIZI BAYRAKLARI (RED FLAGS) GÖRMEZ?İlişkilerde fark edilen kırmızı bayraklara rağmen neden kalmaya devam ettiğimizi Şema Terapi perspektifinden ele alan bir yazı.Yazıyı oku
İletişim